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カテゴリ:1/f ゆらぎ( 2 )
朝の贅沢
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朝食の定番メニュ:
「トースト+目玉焼き+牛乳+サラダ」 α フルーツ
「焼き魚+ご飯+味噌汁+おひたし」  α フルーツ

最近、朝、フルーツに夢中になっています。どうしても食べれない時に、フルーツジュースをぜったい飲みます。

今日のフルーツジュースは、
キーウィフルーツ
↑最高!
風邪にもいいですよ、
はちみつとミルクを加えて、美白にも効果抜群。

そして、danmei家では、もうひとつの贅沢は、

朝食時のクラシック
を聞く。 
ちょっと優雅なスタート。。。

突然、ヴァイオリンが習いたくなって。。。
まず、教室を見つけ!
今から。。。
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by danmei | 2007-02-20 17:03 | 1/f ゆらぎ
1/f ゆらぎに出会う
1/f ゆらぎ
最近、嵌っている「居心地のいい簡単生活」という本から出会った言葉。
簡単に言うと、1/fゆらぎはデタラメなリズムと規則正しいリズムをミックスした中間のリズムということです。

ゆらゆらと揺れながら、ちょうどいいバランスをとっているのも1/f ゆらぎとよばれるものです。

自然でもこんなゆらゆらと揺れながらの1/f ゆらぎがいっぱい存在している。
小鳥のさえずりに川のせせらぎ
海では波が岸辺に打ち寄せる音
クラシック音楽


1/f ゆらぎ
心臓の鼓動に「1/f」のゆらぎがあり
波の打ち寄せる音にも「1/f」
のゆらぎがあり、
そのお互いの振動が共鳴すると、心地良いと感じて癒してくれる。
音楽にも不思議な力が秘められているね。







↑と書きながら、うちのCDボックスをみると。。。
持ってるじゃん。
脳内エナジーサウンドCDシリーズの
Vol.1 谷間のうぐいす
Vol.2 早朝のせせらぎ
Vol.3 夜明けのさざ波 

よく聞きました。特にVol.1 谷間のうぐいす。
身近くに存在しているのに、気づいてない時がありますね。

ちなみに、このCDは会社の商品です。ずいぶん前に借りってきたんですが、まだ返していません。
だめ、だめ、明日、返さなきゃ。

でも、ほしいです。
社販価額があるのかな?
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by danmei | 2007-02-16 10:48 | 1/f ゆらぎ
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(↑碧海、2003年5月生)  ある日のできこと、つぶやき、あおみのことなどなど・・・・・・  ママとあおみの成長記録
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